Tag 1: Cleaning Kick-off  

Schön, dass du an der zweiten Ausgabe der Demak’Up Detox Water Challenge teilnimmst - der Wasseredition! Der Fokus der Challenge liegt auch in diesem Jahr auf der gründlichen Gesichtsreinigung mit den richtigen Produkten, nur kommt noch ein wichtiges Element hinzu, nämlich Wasser! Unser Körper besteht größtenteils aus Wasser und darum erhält deine Haut auch von innen heraus Feuchtigkeit. Also haben wir nicht nur neue Rezepte für DIY-Masken am Abend für dich, sondern es steht auch jeden Tag ein herrliches Detox-Wässerchen für tagsüber auf dem Programm.

Heute ist Tag 1 der Challenge und damit ist der erste Schritt zu einem gesunden und strahlenden Gesicht gemacht! Während dieser zehntägigen Detox Water Challenge inspirieren wir dich tagsüber mit Detox-Wasser, damit deine Haut von innen Feuchtigkeit erhält, und abends mit DIY-Masken, Peelings und Toner, um deine Haut von außen strahlen zu lassen. Denn sich gut zu fühlen heißt gut auszusehen!

Reinige deine Haut vor dem Peeling, der Maske oder dem Toner gründlich. Das ist der erste Schritt zu einer gesunden Haut. Indem wir abends unser Gesicht reinigen, befreien wir die Haut von Make-Up, Kosmetik, toten Hautzellen und Schmutz, der sich im Laufe des Tages angesammelt hat. Außerdem regen wir die Blutzirkulation an und, vielleicht noch wichtiger, wir schaffen uns einen Moment am Ende des Tages um uns auf die Nachtruhe vorzubereiten. Zudem scheidet deine Haut nachts Schadestoffe aus (zum Beispiel Transpiration und Talg), Daher ist es auch wichtig den Tag wieder mit einer Reinigung zu beginnen. Denn nur eine schöne Haut ist in der Lage, die Wirkstoffe aus Pflegeprodukten aufzunehmen.

Es ist wichtig zu wissen, wie man das Gesicht am besten reinigt. Reinige deine Haut immer sanft. Danach kannst du ein Peeling auftragen. Mit ein paar Resten der Maske kannst du ein herrliches Detox-Wasser herstellen, damit deine Haut den Tag über von innen befeuchtet werden kann.

Wichtige Information: wenn deine Haut wirklich empfindlich ist, empfiehlt unsere Hauttherapeutin die Detox Water Challenge nicht, da zitrusähnliche Produkte verwendet werden. Mit normaler Haut kannst du selbstverständlich teilnehmen.

During the Day: Detox-Minze & Kurkuma-Wasser

Zutaten:

  • 500 ml - 1 Liter Wasser
  • 3 Scheiben einer Orange
  • 2 Zweige Minze
  • Optional: 4 Scheiben frischer Gelbwurz (Kurkuma)

Die Vorteile:

Orangen enthalten viele Vitamine und Mineralien, die das Immunsystem ankurbeln. Minze ist ein stark duftendes Kraut, dessen Duft gegen Kopfschmerzen und Übelkeit helfen soll. Dieses Kraut sorgt auch für eine gute Verdauung und wirkt bei Erkältungen und Grippe. Kurkuma entgiftet den Körper und leitet vor allem Schadstoffe aus der Leber. Kurkuma hilft beim Abnehmen, senkt den Blutdruck und soll sogar gut gegen Depressionen helfen!

At Night: Minze & Kurkuma-Toner

Zutaten:

  • Einige Minzeblätter
  • Etwas Kurkumapulver (Gelbwurzpulver, erhältlich im Supermarkt)
  • ¼ Tasse lauwarmes Wasser
  • Demak’Up ovale Wattepads

Die Schritte:

Hacken Sie die Minzeblätter klein, mischen Sie sie mit lauwarmem Wasser und geben Sie das Kurkumapulver hinzu. Die Mischung gründlich vermischen, am besten in einem Mixer. Reinigen Sie erst Ihr Gesicht mit einem Demak’Up Wattepad. Tragen Sie dann die Mischung gleichmäßig auf Ihr Gesicht auf, verwenden Sie dafür ein Demak’Up oval Wattepad. Zehn Minuten einwirken lassen und mit lauwarmem Wasser abspülen.

Die Vorteile:

Minze ist ein ideales Mittel, um gereizte Haut zu beruhigen und sie sorgt für eine dauerhafte Frische. Das Kraut ist auch gut, um die Haut zu kühlen, wenn Sie etwas zu lange die Frühlingssonne genossen haben.

Kurkuma(pulver) hat eine desinfizierende Wirkung und hilft bei der Heilung von Pickeln oder anderen Hautausschlägen. Es befreit die Haut von Bakterien und wird immer mehr als ein echtes Wundermittel betrachtet - also ein Muss für das Gewürzregal!

Tipp von Kim Berger

Nicht übermäßig peelen! Nicht zu lang, zu intensiv und sowieso nicht häufiger als ein Mal pro Woche. Gerade mit einem Peeling muss man besonders lieb zu seiner Haut sein, es ist also wichtig, dass du besonders fein gemahlene Zutaten für deine Peelings nimmst. 

Vita

Auf dem Lifestyleblog "Vita Corio" blogge ich über all die Dinge, die mich interessieren: Über Mode & Beauty bis hin zu Events, Filmen und meine persönlichen Gedanken

Blog: Vita Corio

Und sie?

Wir sind natürlich sehr auf Ihre Erfahrungen gespannt.

Wie hat Ihnen die heutige Challenge gefallen? Haben Sie noch Tipps und Tricks für andere Teilnehmerinnen?

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